4 peamist põhjust juuste väljalangemiseks
Pole kahtlust, et elame „vale uudiste” ajastul. Meid pommitatakse pidevalt teabega, mis teeb fakti ja väljamõeldise eristamise keeruliseks – kuid mitte kõike, mida me loeme, ei peaks võtma kui absoluutset tõde! Me oleme kuulnud nii palju juuste väljalangemise müüte, et tahaksime oma juuksed välja tõmmata – aga mis siis tegelikult põhjustab juuste väljalangemist ja mis on „vale uudised”?
Päike Ilmamuutused võivad mõjutada teie juuste seisundit, ja tihti on probleemiks niiskus. Päikese käes viibimine võib juukseid kahjustada, muutes need kuivaks ja hapraks, seega kuumad suvepäevad ei ole alati teie parimad sõbrad. UV-kiirgus hävitab juukseid moodustavad valgud, nii et kui veedate palju aega õues, investeerige hea kaitsesprei sisse. Õnneks, kui saate peanaha päikesepõletuse, võite kaotada mõned juuksed, kui teie peanahk koorub, kuid need kasvavad tõenäoliselt tagasi.
Hormoonid Hormonaalsed muutused on üks levinumaid naiste juuste väljalangemise põhjuseid. Laste sünnitusjärgne juuste väljalangemine on üsna tavaline ja juhtub sageli kaks kuni neli kuud pärast sünnitust. Raseduse ajal jäävad juuksed pikemasse kasvufaasi, mis teeb need täidlasemaks; kuid kui östrogeeni tase langeb pärast sünnitust, hakkavad juuksed välja langema. Õnneks on enamikul juhtudel see ajutine ja kaob kuue kuni kaheteistkümne kuu jooksul.
Aga mis meestega? Hormoonid, nagu selgub, on aluseks nii meeste kui naiste mustri kiilaspusele! Dihüdrotestosteroon (DHT) on testosterooni kõrvalsaadus, mis võib käivitada juuksefolliikulite retseptoreid, sundides neid kokku tõmbuma, nõrgenema ja lõpuks lõpetama juuste tootmise. Parandusmeetodit ei ole, kuid juuste väljalangemise ravimid nagu Propecia aitavad peatada edasist juuste väljalangemist, ja juukseimplantaadid pakuvad sellele probleemile püsiva lahenduse.
Vanus Kõik ei kaota oma juukseid, ja isegi kui teie lähedased on kiilaks jäänud, ei ole garantiid, et te seda ka teete. Kuid vanusega on alati teatav juuste väljalangemine või juuste hõrenemine. 60. eluaastaks on umbes kaks kolmandikku meestest kaotanud mõned juuksed ja umbes 70% naistest kaotanud juukseid 70. eluaastaks. Sõltuvalt juuste väljalangemise põhjusest võib see olla ravitav, seega kui teil on muresid, võtke meiega ühendust.
Stress See on huvitav teema, sest kui lähete läbi raskest perioodist ja märkate, et juukseid langeb rohkem kui tavaliselt, siis ei ole see tingitud teie praegustest stressitasemetest – juuste väljalangemisel on viivitus, kuna juuste tsükkel kestab!
Telogeenne effluvium, tuntud ka kui trauma või stressiga seotud juuste väljalangemine, tekib siis, kui teie muutuvad hormoonid viivad juuste arengutsükli šokki, sundides juukseid puhkeolekusse minema. Paljud folliikulid võivad olla korraga mõjutatud, mis on põhjus, miks teil võib tunduda, et kaotate palju juukseid. Nagu ka postnataline juuste väljalangemine, on see tavaliselt ajutine, seega keskenduge hea une, liikumise ja toitumisharjumuste järgimisele, et hoida oma stressitaset madalal.
